性依存日誌

依存症の特徴として、問題行動を続けるために嘘をついてしまうというのがあるそうです。 僕はまさにこれが当てはまり、問題行動がらみで家族にも職場にも嘘をついていました。 今となってみれば最低だったと思いますが、当時はそんなことも感...

盗撮の原因はネットの動画ではない 妻と会える貴重な30分、今回も散歩しながら僕の問題行動について話しました。 盗撮をするきっかけについてです。 会う度にこんな話をしていて、果たして良いのかとも思いますが、今の僕達が前に進...

日曜日には妻と神社に行っていましたが、行けなくなってしまいました…。 妻と会うのはＮＧ お義母さんとお義姉さんより、会うのはやめて欲しいと言われました。 会い続けるのは、お互いのためにならない。会っている限り妻が僕の...

僕は性依存症と診断を受けましたが、どこからが依存症なのか素人からすると分かりにくいものです。自分の今までの状況を振り返って考えていきます。

二次ブレーキとは、想定内でなく想定外の状況で、問題行動を起こしてしまいそうになった時への対処方法です。 例えば、痴漢をしないために普段から満員電車を避けて乗るようにしているのに、たまたま満員になってしまった場合です。

今日もクリニックに行くぞ！と向かっている途中で、お義姉さんから聞きたいことがあるとLINEがありました。 きつい内容だと分かっていたので、胸が締め付けられるような思いがしました。

普通に生活している中で母から父への言葉がひどく、聞こえてきた言葉を記録していきました。 ｢何でそんなに日焼けしてるの？バカじゃないの。出かけられないじゃん。最低｣などです。僕もこの影響を大きく受けてしまっています。

Twitterや本屋でよく見かける「おとな性教育」という本。あまりにも気になって買って読みました。性依存症に直結するような記述はありませんでしたが、女性のことを前より知ることが出来ました。とても読みやすいです。

今までずっと支えてくれていましたが、ついに妻にも限界が来てしまいました。今回、かなりの長文になりました。

地元の友達から結婚式の招待状が届きました。 それを見て、「来てしまったか」と正直思ってしまいました。 本来は昔からの友達の結婚式なので行きたいですが、今の僕の状況では行けません。その理由は3つあります。

やはり神社の清らかな感じは良いですね！ 事件前も後も、神社は癒しスポット 事件後、お祈りやご祈祷をしに妻と毎週神社へ行っています。 最近、日帰りで箱根神社にも行きました。 妻の提案です。もともと事件の前...

妻とは別居して離婚届も出してますが、今もまだ事件前のような良い関係でいます。大事なのは、お互い連絡を取り合うことかなと思ってます。

事件を起こしてから、仕事を辞めました。弁護士費用や示談金もかかってきます。 性依存症患者にとって、お金は死活問題です。僕は精一杯のお金のやりくりをこうやっています！

事件を起こしてどん底に落ちた時、気持ちを落ち着かせることで精一杯でした。 そんな僕が最初に心のより所としたのは本です。この記事では、実際に救ってくれた本を紹介していきます。

豊かさについての講義を受けました。 好きな物をたくさん買えたら「お金持ち」なのでしょうか？ 感謝と欠乏 「大人ならこれを持ってないと恥ずかしい」 「春のマストアイテム」 現代の人は、メディアによりこのよう...